Image Alt

alto rendimiento deportivo Tag

En el pádel, una lesión puede ocurrir cuando un jugador se duele durante un partido o durante el entrenamiento. Las lesiones habituales en el pádel más habituales recaen sobre el hombro, la rodilla y la muñeca. Para evitarlas el entrenamiento

La alimentación vegetariana se considera un estilo de vida que se caracteriza por seguir una alimentación basada en alimentos de origen vegetal. ¿Cómo afecta al vegetarianismo en el mundo del deporte? ¡Descúbrelo!

Pau Costa es graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en el INEFC de Barcelona, he realizado el máster en Readaptación Deportiva del UdG y actualmente está cursando el máster en Rendimiento Deportivo del INEFC. Ha trabajado

Conoce a Ferran Sabrià, tu entrenador personal del NEXT. Es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por el INEFC de Barcelona y Master en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo. Ha trabajado con jugadores y jugadoras

Sabemos que el entrenamiento y la competición generan descompensaciones en nuestro cuerpo. Si dejamos que cada vez sean más grandes, pueden disminuir el rendimiento y llegar a provocar lesiones. La tecnología que utilizamos en NEXT nos ayuda a medir de

Aprovechando el paso de Carlos Verona por NEXT para completar sus entrenamientos de fuerza nos hemos animado a aparecer en el famoso ens hem animat a aparèixer al famós #VeronaVlog. Jordi Lázaro, uno de nuestros preparadores físicos, dirigiendo una sesión de

Como ya explicamos en la entrevista a Carlos Verona, ciclista profesional del Movistar Team, el entrenamiento de fuerza es una pieza clave en la preparación física de cualquier ciclista (¡Recupera la entrevista clicando aquí!). Aprovechando que estos días lo volvemos

En esta entrevista el Marco Porcar, entrenador del NEXT, le preguntamos por su experiencia como preparador físico. Buscamos las claves del entrenamiento personal dirigido a deportistas de todos los niveles y objetivos y cómo ha vivido su primer año como

Juanmi Morenoes un ejemplo de superación constante. Es infermero en el Sistema de Emergències Mèdiques de Cataluña (SEM) y compite en triatlones de larga distancia contra los mejores y defendiendo los colores del Club Triatló I Run With Leiva. ¿Cuál

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About