La majoria de persones ens pregunten com recuperar el lligament creuat anterior després de passar pel quiròfan. Aquest va ser el cas de la Mariona Piñol. Va créixer amb una raqueta a les mans i porta la competició a les venes. La seva passió li va obrir les portes en forma de beca per estudiar en una Universitat dels Estats Units i créixer com a tenista. Després de 7 anys a Amèrica va tornar a Terrassa i malauradament es va trencar el lligament creuat anterior.
Quins exercicis fer ABANS D’OPERAR-te el creuat anterior?
Abans de passar pel quiròfan s’han de fer tota mena d’exercicis de força i mobilitat per preparar-te per l’operació. La Mariona tenia clar que volia recuperar-se de la lesió de lligament creuat anterior per tornar a jugar. Unes quantes setmanes abans de passar pel quiròfan va iniciar el treball al NEXT amb els fisioterapeutes i preparadors físics per guanyar força, mobilitat i eliminar l’edema propi de la lesió. Gràcies a tot l’esforç va arribar al quiròfan en unes condicions excepcionals que han ajudat en la seva recuperació després d’operar-se.
COM és l’operació DEL lligament CREUAT ANTERIOR?
L’operació del lligament creuat anterior és una reconstrucció que té com a objectiu restablir la funció normal del lligament. És una intervenció que dura aproximadament una hora en la qual s’acostuma a agafar un tendó del cos per construir el nou lligament creuat anterior. Vam acompanyar a la Mariona durant la seva operació amb l’equip de Cirurgia Ortopèdica i Traumatològica COTCAT a l’Hospital Universitari Mútua de Terrassa. Una experiència única que ens ajuda a millorar el tractament, tal com vam explicar en aquesta entrada del blog.
Quant de temps ha de passar per tornar a CÓRRER?
Després d’una reconstrucció del lligament creuat anterior han de passar uns quants mesos fins que la persona pot tornar a córrer. Després de moltes setmanes de treball de força, és possible tornar a córrer de forma progressiva. Aquesta sensació és única i transporta a la persona al punt on era abans de lesionar-se. Sens dubte pels fisioterapeutes i readaptadors també és molt emocionant ja que arribem a un dels objectius més esperats de la recuperació. Com sempre diem una lesió és una oportunitat per créixer, per aprendre i valorar com de bé s’està quan no hi ha lesions.
