Image Alt

Entrenament

Els entrenadors del NEXT Terrassa han preparat 5 sessions més d’entrenament perquè puguis entrenar allà on vagis de vacances. Pots recuperar les cinc primeres rutines d'entrenament clicant aquí. Veuràs que no et farà tenir materia i que totes les rutines

Els entrenadors del NEXT Terrassa han preparat 10 sessions d’entrenament perquè puguis entrenar allà on vagis de vacances i sense que et faci falta tenir material. Totes les rutines segueixen la mateixa pauta que els entrenaments al NEXT: mobilitat, escalfament,

Sabem que l'entrenament i la competició generen descompensacions en el nostre cos. Si deixem que cada vegada siguin més grans, poden disminuir el rendiment i arribar a provocar lesions. La tecnologia que utilitzem al NEXT ens ajuda a mesurar d'una

Ja tens disponible el nou mallot CX PRO GOBIK NEXT edition 2022. Una edició limitada que només podràs comprar fins al divendres dia 6 de maig. A la mateixa comanda pots comprar el culot curt model LIMITED K7 3.0. En

La recuperació de lesions i readaptació esportiva és la fase final de la rehabilitació d'una lesió on es prepara a la persona per tornar a practicar esport. En aquesta fase hi participen fisioterapeutes i preparadors físics especialitzats en exercici terapèutic

El Pau Costa és graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport a l’INEFC de Barcelona. Ha realitzat el màster en Readaptació Esportiva de l’UdG i actualment està cursant el màster en Rendiment Esportiu de l’INEFC. Ha treballat en processos

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About